SPORTELLO PAZIENTI: ORARI DI REPERIBILITA’ DEL DOTTOR FOSSATI

Comunicazione: orari di reperibilità del Dottor Fossati.

 

Si comunica ai pazienti che, per qualsiasi necessità, dubbio o chiarimento, il dottor Fossati sarà in studio e reperibile telefonicamente dal lunedì al venerdì dalle ore 10.00 alle ore 12.00, sino a riapertura.

Non esitate a chiamare, nel limite del possibile, cerchiamo di essere a vostra disposizione.

Il Centro Emmea

 

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IL CENTRO EMMEA RINVIA APERTURA, CAUSA COVID-19

Comunicazione: si informa che il Centro Emmea, causa COVID-19, rimarrà chiuso sino al 4 aprile 2020.

 

Si comunica ai pazienti che, a causa dell’emergenza COVID-19 e nel rispetto delle normative in atto, il Centro Emmea continuerà a rimanere chiuso sino al giorno 04 aprile 2020 incluso.

Il Dottor Fossati e la Segreteria saranno reperibili telefonicamente. In caso di necessità, si prega di contattare la Segreteria al numero mobile 380 4322680.

Inoltre, sul nostro sito continueremo regolarmente a pubblicare le nostre ricette e i nostri articoli, non perdeteveli!

Vi ringraziamo e ci scusiamo per il disagio.

Il Centro Emmea

 

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IL CENTRO EMMEA CHIUDE, PER L’EMERGENZA COVID-19

Comunicazione: si informa che il Centro Emmea, causa COVID-19, rimarrà chiuso sino al 25 marzo 2020.

 

Si comunica ai pazienti che, a causa dell’emergenza COVID-19 e nel rispetto delle normative in atto, il Centro Emmea rimarrà chiuso a partire da oggi, sino al giorno 25 Marzo 2020 incluso.

Il Dottor Fossati e la Segreteria rimarranno reperibili telefonicamente. In caso di necessità, si prega di contattare la Segreteria al numero mobile 380 4322680.

Vi ringraziamo e ci scusiamo per il disagio.

Il Centro Emmea

 

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RINVIO FESTA DELLE DONNE AL CENTRO EMMEA: SPECIALE 7 MARZO ANNULLATO, CAUSA CORONAVIRUS

Comunicazione rinvio festa delle donne: a causa dello stato di emergenza Coronavirus, l’evento del 7 Marzo, organizzato presso il Centro Emmea, è rinviato.

 

Si comunica il rinvio dell’evento organizzato in data 7 Marzo, presso il Centro Emmea, in onore della Festa delle donne, a data da destinarsi, a causa dell’emergenza Coronavirus.

Purtroppo, a causa della situazione precaria, non è possibile consentire aggregazioni di persone, né situazioni che non garantiscano almeno un metro di distanza.

Ci scusiamo per il disagio e l’evento è solo rimandato!

Il Centro Emmea

 

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FESTA DELLE DONNE AL CENTRO EMMEA: SPECIALE 7 MARZO

Il centro Emmea festeggia il giorno dedicato alle donne, offrendo gratuitamente alcuni dei nostri servizi!

 

In onore del giorno dedicato a tutte le donne, i professionisti del Centro si mettono a vostra disposizione offrendovi i nostri servizi.

Potete prenotare il vostro trattamento omaggio, sino ad esaurimento posti, il giorno 7 marzo, a vostra scelta tra:

  • MEDITAZIONE: una seduta di gruppo dedicata all’utilizzo di tecniche di rilassamento e consapevolezza (al massimo 6 persone per gruppo). DURATA: 1 ORA.
  • ALLENAMENTO: un allenamento one to one a scelta tra tonificazione in sala pesi, circuito bruciagrassi, posturale. DURATA: 30 MINUTI.
  • MASSOFISIOTERAPIA: trattamento a scelta in base alle proprie esigenze (riflessologia, rilassamento, decontratturante, ecc …). DURATA: 20 MINUTI.

 

DOVE E QUANDO

Centro Emmea, Via Carlo Pisacane, 6, San Vittore Olona (MI)

7 MARZO,  ORE 8-12

PER INFO E PRENOTAZIONI CHIAMA IL NUMERO DEL CENTRO 0331-512139. 

SCARICA IL VOLANTINO, CLICCA QUI: FESTA DONNE

 

 

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NICO VALSESIA E’ IN PARTENZA “FROM ZERO… TO EVEREST”!! PRONTI PER LA SFIDA?

Nico Valsesia è quasi pronto: pochi mesi e la più grande impresa dell’atleta avrà inizio.

 

Il conto alla rovescia è iniziato. Il nostro atleta si sta preparando per partire per la sua più grande impresa: la scalata verso l’Everest.

Tutto avrà inizio alla metà di Aprile: Nico comincerà con un primo mese di acclimatamento alle temperature e all’aria rarefatta. Dopo di che… Si parte! 1300 km in bici dall’India (punto di partenza), sino a raggiungere la valle del Khumbu, in Nepal. Seguiranno 100 km di corsa verso il campo base del monte Everest e poi l’ultima fase della sua impresa, la scalata verso la vetta più alta.

Nel mentre, Nico e il dottor Andrea Fossati, nutrizionista dell’atleta, si stanno organizzando per far fronte allo sforzo sovraumano che dovrà sostenere. Ce la farà il nostro atleta? Lo scopriremo a breve…

 

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FAME NERVOSA E COME SUPERARLA: NON MANCARE L’8 FEBBRAIO!

8 Febbraio 2020: incontro di presentazione sulla fame nervosa e come gestirla, con la nostra psicologa, dott.ssa Francesca Tripari.

La tendenza a mangiare in risposta ad emozioni negative, quali l’ansia, la depressione o la rabbia, viene comunemente definita “Fame nervosa” e consegue all’incapacità di distinguere la fame reale da altri stati interni.

Come diventare consapevoli e come smettere di essere preda delle proprie emozioni? La risposta che vi diamo è la Mindful Eating, ossia la consapevolezza alimentare.

In questo primo incontro, vi parleremo della natura della fame nervosa e vi presenteremo un percorso di consapevolezza e autogestione, che, per chi vorrà adervirvi, verrà suddiviso in 4 incontri, dove vi insegneremo:

  • Come riconoscere la fame nervosa e i suoi meccanismi automatici
  • Come gestirla con la Mindful Eating, diventando consapevoli delle proprie emozioni
  • Piccoli esercizi e pratiche di consapevolezza alimentare
  • Come recuperare l’uso dei 5 sensi e riconoscere gli stimoli di fame e sazietà

DOVE E QUANDO

Centro Emmea, Via Carlo Pisacane, 6, San Vittore Olona (MI)

8 FEBBRAIO 2020, ORE 10.00-11.30

INGRESSO LIBERO, SU PRENOTAZIONE.

PER INFO E PRENOTAZIONI CHIAMA IL NUMERO DEL CENTRO 0331-512139. 

Aperto a tutti coloro che hanno intenzione di dedicarsi del tempo

 

 

 

 

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ALLENAMENTI A CASA E DIETA: SCOPRI COME PRESSO IL CENTRO EMMEA!

Allenamenti a casa: allenati con noi una volta al mese, riproduci la scheda a casa e torna per il check dei risultati: tenersi in forma anche a casa è possibile!

 

Il 25 Gennaio si apre il ciclo di 5 incontri per allenarti comodamente da casa: un nuovo percorso da intraprendere insieme per essere in forma per l’estate.

Il programma del corso prevede:

  • 1 allenamento insieme una volta al mese, dove ti proponiamo un circuito con l’utilizzo di elastici, bottiglie e lavoro a corpo libero da riprodurre a casa;
  • un check dei risultati e cambio allenamento ad ogni incontro successivo.

Quali sono i benefici? Un aiuto alla perdita di peso, tonicità e benessere!

Leggi in questo articolo l’esperienza di Gloria:

https://www.centroemmea.it/dieta-e-allenamento-a-casa-gloria-perde-9-kg-e-torna-a-vedersi-bene/

DOVE

Centro Emmea, Via Carlo Pisacane, 6, San Vittore Olona (MI)

GLI APPUNTAMENTI

  • 25/01
  • 22/02
  • 28/03
  • 18/04
  • 23/05

PER INFO E PRENOTAZIONI CHIAMA IL NUMERO DEL CENTRO 0331-512139. PRIMA PROVA € 10.

SCARICA IL VOLANTINO, CLICCA QUI: ALLENAMENTI A CASA

 

 

 

 

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SAVE THE DATE: IL DOTTOR FOSSATI RELATORE AL CONVEGNO MARZIA CLINIC A ROMA DEL 16 DICEMBRE

Il Dottor Andrea Fossati sarà ospite relatore al secondo Congresso Nazionale Marzia Clinic a Roma del 15-16 Dicembre, sul tema “Bellezza ed Emozioni”.

 

Marzia Clinic, un’azienda cosmetica professionale, quest’anno terrà il suo secondo Congresso Nazionale a Roma, dove si parlerà di Benessere ed Emozioni: si tratterà di un momento di incontro  tra esperti e operatori del settore, per un confronto su temi innovativi e di tendenza, nonché inerenti la salute.

Il Dottor Andrea Fossati del Centro Emmea è stato invitato come ospite relatore al Congresso e interverrà il giorno 16 dicembre alle ore 15.30 sul tema “…fa’ che il cibo sia la tua medicina’’. Ci svelerà i segreti su tematiche inerenti il metabolismo, l’invecchiamento dell’organismo e come contrastarlo.

DOVE E QUANDO

15-16 DICEMBRE, ROMA

Presso l’Hotel A.Roma Lifestyle Hotel

Per info e iscrizioni visitare il sito www.marziaclinic.com o richiedere l’invito all’indirizzo info@marziaclinic.com

L’evento è riservato agli operatori del benessere titolari di centri estetici e Spa.

 

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CONVEGNO SUI FALSI MITI DELL’ALIMENTAZIONE: SFATIAMOLI!

Convegno tenuto dal Dr. Fossati sui falsi miti dell’alimentazione, il 27 Settembre, presso Villa Isacchi a Cislago.

 

Il circolo ACLI di Cislago, con il patrocinio del Comune di Cislago – Assessorato alla Cultura, in collaborazione con il Dr. Andrea Fossati, organizza un incontro che vuole sfatare certi miti sull’alimentazione e introdurre ad una alimentazione corretta che aiuti a contrastare l’invecchiamento naturale del nostro fisico, fornendo nozioni di educazione alimentare.

DOVE E QUANDO

L’incontro si terrà venerdì 27 settembre, presso la sala convegni di Villa Isacchi, in via Magenta n. 128 a Cislago.

Ingresso libero.

 

Link:

I FALSI MITI DELL ALIMENTAZIONE

 

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