L’IHHT è una tecnologia che alterna fasi di respirazione con aria a ridotto contenuto di ossigeno (ipossia) e fasi con aria arricchita di ossigeno (iperossia). È un metodo innovativo usato per allenamento cellulare e adattamento fisiologico.

Come funziona
Il dispositivo controlla la concentrazione di ossigeno respirata attraverso una maschera. L’alternanza guidata stimola l’organismo a migliorare la propria efficienza metabolica e la capacità di adattamento.

Perché è utile

• Supporta il recupero energetico.
• Può migliorare la tolleranza allo stress fisiologico.
• Si utilizza anche in ambiti di performance e benessere generale.

La sessione

• La persona è sdraiata o seduta in completo relax.
• Lo staff monitora costantemente i parametri.
• Durata tipica: 30–45 minuti.