Allenamenti a casa: allenati con noi una volta al mese, riproduci la scheda a casa e torna per il check dei risultati: tenersi in forma anche a casa è possibile!

Il 25 Gennaio si apre il ciclo di 5 incontri per allenarti comodamente da casa: un nuovo percorso da intraprendere insieme per essere in forma per l’estate.

Il programma del corso prevede:

• 1 allenamento insieme una volta al mese, dove ti proponiamo un circuito con l’utilizzo di elastici, bottiglie e lavoro a corpo libero da riprodurre a casa;
• un check dei risultati e cambio allenamento ad ogni incontro successivo.

Quali sono i benefici? Un aiuto alla perdita di peso, tonicità e benessere!

Leggi in questo articolo l’esperienza di Gloria:

https://www.centroemmea.it/dieta-e-allenamento-a-casa-gloria-perde-9-kg-e-torna-a-vedersi-bene/

DOVE

Centro Emmea, Via Carlo Pisacane, 6, San Vittore Olona (MI)

GLI APPUNTAMENTI

• 25/01
• 22/02
• 28/03
• 18/04
• 23/05

PER INFO E PRENOTAZIONI CHIAMA IL NUMERO DEL CENTRO 0331-512139. PRIMA PROVA € 10.

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